nie wiedzialem gdzie to wrzucic ale sadze ze to najodpowiedniejsze miejsce sluchajcie mysle nad kierunkiem studiow ale takich na ktorych moglbym sie uczyc czegos czego lubie i miec potem z tego kase a wiec do rzeczy co sadzicie o dietetyce? mozna na tym cos zarobic?? no i w gre wchodzi rowniez AWF ktory rodzaj stufiow proponujecie i z ktorego jest [...]
Witam, jestem kobietą i mam 17 lat. Potrzebuję od was odpowiedzi na pare pytań! Odnośnie thermal pro. 1.Czy w moim wieku mogę przyjmować, i jaka dawka byłaby najodpowiedniejsza. 2. Czy to prawda, że tabletke można brać tylko przed treningami, bo inaczej ma się ochotę coś rozwalić? 3. Czy mogę brać Thermal Pro razem z tabletkami antykoncepcyjnymi? [...]
Witam. Gdzie w Polsce sa stoki na ktorych mozna jezdzic na desce/nartach przez caly rok. Chodzi mi o stoki wylozone taką matą, na ktorej jezdzi sie jak po sniegu. Wiem, ze pewnie beda to male i slabe stoki, ale moze jakies rurki na nich beda czy male hopki ? Prosze o info. Z gory thx To pisal Andi_Sport, ale z konta kolegi (u siebie mam kompa [...]
[...] wyjeżdżam do włoch szaleć na nartach... Aktualnie ćwiczę HST, kończe robić mikrocykl 15stek. Nie zdąże zrobić całego hst do tego czasu... Tzn będziemy mieszkać w hotelu, gdzie będzie siłownia, ale... Tak sobie pomyślałem, że kilku, a czasem kilkunastą jazdę na nartach można potraktować jako aeroby i w tym czasie przeżucić się na codzienne [...]
Mam problem z kilkoma maszynami na siłowni, gdzie ćwiczy się klatkę. Jest 5 maszyn, które wyglądają niemalże identycznie: siedzisko z oparciem lekko pochylonym. Nic po prostu usiąść i wyciskać. Maszyny różnią się "przyczepieniem" (nie wiem jak to nazwać) ciężaru i uchwytami, w sensie, że jedne bardziej poziomo inne troszkę pod skosem. I tutaj [...]
[...] kręgów i porównania ich do atlasu czy jeszcze będzie się rozwijała czy już nie. Jakoś tak zostało mi to przedstawione. Czy może ktoś z Was wie jak nazywa się takie badanie i gdzie je wykonują (bo pewnie tylko w większych miastach) oraz jaki jest tego koszt. Sory ze pisze na forum sportowym, ale pisałem na jakiś forach medycznych, i nie wiem ile [...]
[...] drużyn niemieckich) na których piłkarze biegają z takimi "spreżynami" założonymi na tułowiu. Druga osoba trzyma taką sprężynę, a piłkarz próbując od niej uciec sprawia, ze sprężyna się napręża. Urządzenie to wyglądało jak coś co może dobrze wpływać na siłę/szybkość zawodnika. Czy wiecie jak te urządzenia się fachowo nazywa i gdzie je można kupić?
Czy zna ktoś jakieś fajne lasy koło Tarnowa po których można sobie nieźle rowerkiem poszaleć (szybka jazda, skakanie, górki, zjazdy ...) bo lasek do którego mam od siebie najblizej mi się znudził :( i ważna sprawa nie chodzi mi o jakieś trasy gdzie jedzie się ulicą przez las tylko po prostu takie leśne dróżki itp. pozdrawiam
[...] na luzie wiec mozna to potraktowc jak przerwe. Zastanawiam sie czy z plecami jeszcze nie cwiczyc kapturow drugi raz w tygodniu. Odrazu odpowiem bo pewnie pytanie padnie ( gdzie nogi ), narazie pauza z nogami nie bede rozwijal tematu. I jeszcze jedno jak przerobic ciekawie taka rozpiske gdyby priorytetem byla klatka. Za wszystkie rady bardzo [...]
[...] 14:30 jakis jogurt i tu nie wie co jeszcze IV posiłek Obiad cos z ryzem albo kasza podpowiedzcie co tu można dac potem trening po treningu Carbo Biogenixa V posiłek 19:30 jajecznica + pomidor VI posiłek 22:00 twaróg + nie wie co jeszcze I gdzie ma wsadzic Gainera Mass XXL ?? i w jakis ilosciach ma go brac i kiedy .... z Góry dzieki
Witam, mogłby mi ktoś pomóc i powiedzieć co i gdzie w olsztynie można ćwiczyć? Będę tam mieszkał i chciałbym zacząć chodzić na treningi o października, tylko jeszcze nie wiem na co. Wiem, że jest sekcja aikido prowadzona przez p. Drewniaka, i... to wszystko co wiem :) Z góry dzięki za pomoc, pozdrawiam --> TC <--
[...] w WL i chcem byc w jak najlzejszy ) 2. Czy przy WADZE 52 KG WL WYNOSI 80 Kg dobrze czy slabo ( bez zadnych odrzywek i bez koksow na SUCHO ) 3. Moze ktos ma link do strony gdzie sa podane kilogramy i ile sie powninno w tym przedziale wyciskac , jakies rokordy w tej kategori 4. wazac 80 kg ile mozna na maksa wydusic tak przecietnie nie ze jakis [...]
Witam czy ma ktoś aktualne info gdzie i kiedy i za ile można trenować BJJ w Gdyni przeglądałem sfd ale sa tylko tematy z 2003r. więc wszytsko mogło się zmienić ;) Pozdrawiam.
[...] sa na tym filmiku. Chcialbym kupic cos takiego, ale nie wiem dokladnie nawet jak to ludziom w sklepach sportowych tlumaczyc. Jak zaczynam mowic to sie usmiechaja . Moze ktos mi pomoze powie gdzie cos takiego mozna dostac. Jak nie da sie kupic to sprobuje kogos poprosic zeby mi to wyspawal(ale zaznaczam wolalbym kupic niz komus dupe zawracac).
Witam, wiecie może gdzie w Warszawie - we Włochach albo na Ochocie najlepiej, (albo gdzieś z dobrym dojazdem z Okęcia) - można będzie trenować sztuki walki w wakacje? Najchętniej boks tajski, ewentualnie kickboxing. Już trenowałem wcześniej (nie za długo, 2 latka) i zależy mi na dobrych treningach - co najmniej 3 razy w tygodniu i trening nie [...]
witam panowie ejstem w 2 tyg susty 250mg e5d i mety 25mg ed (anabol tbalets) i zauwazyulem ze bardzo zaczely mi wychodzic wlosy na glowie czy mozna to jakos zachamowac prosze o pomoc bo gdzie tam do 9 tygodnia susty ,,,
[...] np powinenem robic plecy i biceps (martwy ciag takze) i troche po pracy fizycznej wczorajszej, ktora nie byla jakas dluga, ale troche mnie bola plecy, wlasnie w tym miejscu gdzie najbardziej sa potrzebne do mc. Czy przez bol jakies partii miesniowej mozna przeniesc trening? Ogolnie staram sie robic przerwy 6-7 dni. Pozdrawiam i czekam na odp.
Co sądzicie o tym produkcie? znalazlem sklep internetowy gdzie ja 139 zł mozna kupic DYMATIZE Xpand NEW POWDER 925g. Starczy na 50 porcji. Zastanawiam sie nad kupnem . Cos do tego dokupic czy lepiej KO sobie kupic ??